A sejtek milliárdjai annyira szeretnek minket hogy folyamatosan
Kerülje a stresszt is a stressz növeli az adrenalin szintjét Növeli a koleszterinszintet ezért csak magadnak szánjon időt, pihenjen, pihenjen.Élelmiszerek, amelyek csökkenthetik a koleterolt.Még a szakértők is egyetértenek abban, hogy a megfelelő élelmiszerek bevitele az étrendbe nagy csodákat tehet.Zabpehely csak két marék zabpehely minden reggel a reggeli csökkentheti az LDL-koleszterin 5,3% kal mindössze hat hét […]